We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
السقطات غير ضارة في الغالب
الفواق (المفاجئ طبيا) عادة ما يكون مفاجئا وغير مريح عادة. نادرًا ما تكون هناك مشكلة صحية خطيرة وراء الفواق ، لذلك في معظم الحالات تكون إجراءات المساعدة الذاتية من مجال العلاج الطبيعي كافية لإنهاء المعاناة. قد تبدو بعض العلاجات المنزلية التقليدية والنصائح والحيل سخيفة جدًا في البداية - ولكن تجريبها يمكن أن يكون مفيدًا.
ما الذي يسبب الفواق؟
ينتج الفواق عادة عن تهيج ما يسمى بالعصب الحجابي (العصب الحجاب الحاجز). هذا هو العصب الفقري الذي ينشأ من منطقة الرقبة ويزود الحجاب الحاجز بمحرك.
عندما يصبح العصب متهيجًا ، ينقبض الحجاب الحاجز ، وهو عبارة عن عضلة كبيرة معلقة بين الصدر والبطن ، بشكل لا إرادي. نتنفس تلقائيًا ، وعندها تغلق الطيات الصوتية (الحبال الصوتية) أيضًا. هذه هي الطريقة التي تأتي بها النغمة النموذجية للفواق.
الأسباب الميكانيكية والحرارية
غالبًا ما يكون سبب الفواق هو تهيج الحجاب الحاجز أو العصب المصاحب (العصب الحجابي). يمكن أن يكون هذا التهيج ميكانيكيًا وحراريًا. يمكن أن تؤدي الوجبات الكبيرة بشكل مفرط والمشروبات الغازية والماء الساخن جدًا أو البارد والجليد والتوابل الساخنة إلى حدوث الفواق وكذلك الضغط الخارجي. يمكن أن يكون السبب هو تكوين الغازات القوية (انتفاخ البطن) في سياق عسر الهضم.
غالبًا ما يكون تناول الطعام أو الشرب المتسارع و "هواء البلع" المرتبط بهما سببًا للشكاوى. حتى أولئك الذين يشربون الكثير من الكحول و / أو يدخنون بكثرة هم أكثر عرضة للإصابة. ليس من غير المألوف أن تكون الهيكسين نفسية. لأن الإجهاد أو الإثارة أو الخوف أو الخوف المفاجئ يؤدي بسرعة إلى التنفس المحموم وغير المنتظم وبالتالي إلى الفواق.
الفواق بسبب المرض
في حالات نادرة ، يمكن أن يكون المرض الأكثر خطورة هو سبب الفواق غير المريح. على سبيل المثال ، من الممكن حدوث ما يسمى بالارتجاع أو التهاب المريء أو رتج المريء أو التهاب في الحنجرة والحنجرة.
الأسباب المحتملة هي أنفلونزا الجهاز الهضمي (التهاب المعدة والأمعاء) أو التهاب المعدة (التهاب المعدة) ، وكذلك أمراض الأمعاء الالتهابية المزمنة مثل داء كرون أو التهاب القولون التقرحي يمكن أن تكون مسؤولة عن الحافر المستمر. إذا كان هناك ألم بطني هائل إضافي ، فقد يكون هناك التهاب في الصفاق (أحيانًا يهدد الحياة) ، والذي يتطلب علاجًا طبيًا مطلقًا.
أمراض الكبد مثل يمكن أن يسبب التهاب الكبد A الفواق المتكرر. إذا استمرت الأعراض لفترة أطول ، يمكن أن يكون التوسيع المرضي للشريان البطني (الأبهر) هو السبب (أم الدم الأبهرية البطنية). الأسباب الأخرى المحتملة هي الاضطرابات الأيضية والهرمونية مثل داء السكري (السكري) أو فرط نشاط الغدة الدرقية.
في بعض الحالات ، يرتبط العزق بتضخم الغدة الدرقية (تضخم الغدة الدرقية) ، والذي يشار إليه بالعامية باسم "تضخم الغدة الدرقية" أو "عنق سميك". هنا ، يشير العديد من الأشخاص المتأثرين إلى الشعور بوجود ورم في حلقهم ، بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يكون هناك ضيق في التنفس أثناء التمرين أو بعض حركات الرأس ، وبحة في الصوت ومشاكل في البلع.
يمكن أن تحدث الفواق بسبب اضطرابات الدماغ. لأنه إذا كانت وظائف الأعصاب الدماغية مضطربة أو تالفة ، يمكن أن يؤثر ذلك على الجهاز العصبي الخضري أو الأعصاب المبهمة والحجاب الحاجز. على سبيل المثال ، من الممكن حدوث التهاب السحايا (التهاب السحايا) أو التهاب الدماغ (التهاب الدماغ) أو التصلب المتعدد ، ويمكن أن تكون الفواق أيضًا إشارة إنذار مهمة للسكتة الدماغية.
في حالات نادرة ، تكون أورام الأذن وتراكيب الدماغ المحيطة أو النمو في الرقبة سببًا لتهيج الأعصاب والصعوبة الناتجة في الفواق. مع وجود أورام في منطقة البطن والصدر ، يمكن أن يحدث ذلك (اعتمادًا على مكان تواجدهم) يعمل مباشرة على الحجاب الحاجز والعصب الحجاب الحاجز.
يمكن أن يؤثر تورم العقدة الليمفاوية (على سبيل المثال بسبب الأمراض المعدية أو مرض هودجكين) في هذه المنطقة أيضًا على العصب الحجاب الحاجز. يمكن أن تشير الفواق المستمرة أيضًا إلى ورم في المخ أو أورام ابنة من أورام من أجزاء أخرى من الجسم (الانبثاث).
الفواق الناجم عن الدواء
في بعض الحالات ، قد تكون بعض الأدوية هي سبب الانزعاج. وتشمل هذه ، على سبيل المثال ، البنزوديازيبينات ، والتي تستخدم للاسترخاء والمهدئات (المهدئات) أو كأقراص منومة (المنومات). من الممكن أيضًا أن تكون أدوية التخدير ومضادات الصرع والأدوية المضادة للباركنسون ومواد العلاج الطبي لأمراض الأورام (أدوية العلاج الكيميائي) مصابة بالفواق كأثر جانبي. وينطبق الشيء نفسه ، على سبيل المثال ، على المؤثرات العقلية ذات التأثيرات المضادة للذهان والمهدئة والمثيرة للحركة النفسية (مضادات الذهان) ومستحضرات الكورتيزون (الكورتيزون).
إذا بدا أن الحازوقة شديدة أو أكثر تكرارا فيما يتعلق باستخدام الدواء ، فيجب إجراء مناقشة مع الطبيب المعالج على الفور. انتباه: إذا كنت بحاجة إلى تناول الدواء بانتظام ، فلا تتوقف عن تناوله بنفسك ولا تغير الاستخدام الموصوف لتجنب تحمل المخاطر الصحية. احصل دائمًا على نصيحة من طبيبك أولاً.
الإسعافات الأولية: العلاجات المنزلية للفواق
هناك العديد من العلاجات المنزلية للحازوقة الحادة ، والتي تبدو غريبة بعض الشيء في البداية. ومع ذلك ، فإن العديد من التطبيقات تتسبب بالفعل في توقف الفواق. هذا لأن الحيل الصغيرة تؤدي إلى حقيقة أن التركيز يصرف من الفواق والشخص المعني يركز على التمرين. تهدئة التنفس ، مما يسمح للحجاب الحاجز بالاسترخاء مرة أخرى وتختفي الفواق.
حتى إذا لم يكن هناك علاج مضمون للتخلص من السقطات - فقط جرب عدة طرق. من المهم التنفس ببطء وبانتظام حتى يتمكن التنفس من الاسترخاء مرة أخرى ويختفي العزيق. تنفس بعمق واحبس أنفاسك لمدة 20 إلى 30 ثانية ، يمكن أن يستقر الحجاب الحاجز في وضع الاستنشاق ولديه لحظة لتهدأ.
في كثير من الحالات ، يوفر خل التفاح مساعدة سريعة عن طريق تناول ملعقة صغيرة منه دون تخفيف. قد يكون من المنطقي أيضًا شرب عصير الليمون ، أو عضه في شريحة من الليمون ، أو ترك مكعب الثلج يذوب ببطء في فمك. بدلًا من ذلك ، دع قطعة من مكعبات السكر تذوب في فمك أو تناول ملعقة صغيرة من السكر ببطء.
في بعض الحالات ، يمكن تبديد الهيكسين إذا شرب كأس من الماء البارد والثابت في رشفات صغيرة وسريعة. على العكس من ذلك ، يمكن للمشروبات الباردة والطعام أن يسبب الفواق.
يوصي بعض الخبراء بإخراج اللسان أو سحبه. لأنه أثناء ذلك ، يتغير التنفس تلقائيًا ، مما يؤثر على الاسترخاء على الحجاب الحاجز والجسم ككل.
امضغ فصًا لتهدئة الحجاب الحاجز المتهيج. استنشاق كمية صغيرة من الفلفل عن طريق الأنف يمكن أن يكون له تأثير مهدئ. لأن العطس الذي ينتجه هو في الأساس ليس أكثر من زفير "متفجر" ، يتم من خلاله موازنة التنفس مرة أخرى ، وفي أفضل الأحوال ، يتم تبديد الفواق.
غالبًا ما يوصى باستخدام نبات الشبت (Anethumombolens) باعتباره نباتًا طبيًا في الطب الطبيعي للحازوقة ، لأنه يحتوي على عوامل مضادة للتشنج ، وبالتالي يساعد بشكل خاص إذا كانت الفواق ناتجة عن عسر الهضم. يمكن مضغ بذور العشب ، أو بدلاً من ذلك ، يوصى بإعداد شاي طبي مع الأوراق.
بشكل عام ، احرص على عدم الشرب بسرعة كبيرة وعدم الأفعى أثناء تناول الطعام. خذ وقتك وتناول الطعام ببطء وامضغ كل قضمة على نطاق واسع ("التقليب"). امتنع عن الأكل والتحدث في نفس الوقت وحاول دائمًا التحدث ببطء وهدوء.
تجنب الأطباق شديدة البرودة أو الحارة جدًا أو الحارة جدًا (مع الفلفل الحار ، تاباسكو ، إلخ) وكذلك الكحول والنيكوتين على معدة فارغة. تجنب المشروبات الغازية (قبل كل شيء) مثل البيرة والنبيذ الفوار أو الكولا للوجبات الفخمة وتفضل استخدام المياه الساكنة أو ما شابه ذلك بدلاً من ذلك.
الشعور بالعار يزيد الهيكسين
من غير المريح للغاية أن يصاب الكثير من الناس بالفواق في الأماكن العامة لأنهم يتسببون في جذب الانتباه أو الخوف من اعتبارهم "طفوليين" أو "نصائح". لكن الخوف والعار يزيدان من صعوبة الموقف ، لأن هذه العواطف تتسبب في الإجهاد وتعطل الجهاز التنفسي أكثر. ونتيجة لذلك ، لا يمكن للفواق أن يزول ، ولكن غالبًا ما يتم تكثيفه.
تلميح: لذلك حاول ألا تقمع الفواق بشكل متشنج أو إخفاء الحرج. بدلًا من ذلك ، فكر في التمارين على أنها ما هي - استجابة جسدية لا إرادية وطبيعية يمكن أن تحدث لأي شخص في أي وقت. خذها بروح الدعابة ، حافظ على هدوئك وحاول تطبيع تنفسك بحيل صغيرة.
متى ترى الطبيب على الفواق؟
في معظم الحالات ، يكون الهيكسين مزعجًا ، ولكنه غير ضار ويختفي بعد فترة. ومع ذلك ، إذا كانت هناك علامات معينة ، يجب أن تكون متيقظًا ، وكإجراء وقائي ، استشر الطبيب لمعرفة السبب.
يجب زيارة الطبيب إذا:
- غالبًا ما تتأثر بالفواق ،
- يحدث هذا فجأة أكثر من المعتاد ،
- لا تختفي ، لكنها أطول ، على سبيل المثال يستمر طوال اليوم
- شكاوى أخرى مثل تعب مزمن ، قلس مستمر ، ألم بطني ، غثيان ، حرقة ، أو تورم في الحلق.
انتباه: إذا كانت هناك ، بالتوازي مع الفواق ، أعراض مستديمة فجأة للشلل أو التنميل ، أو اضطرابات في الكلام و / أو بصرية ، أو صداع شديد للغاية ، أو دوخة ، أو عدم استقرار في المشي أو مشاكل في التوازن ، يجب إجراء مكالمة الطوارئ على الفور رقم الهاتف 112 يتم إسقاطها ؛ يتم إيقافها ؛ يتم خصمها ؛ يتم فصلها. في هذه الحالة ، يمكن أن تكون علامة تحذير لسكتة دماغية.
الفواق عند الأطفال
حتى قبل الولادة ، يعاني الأطفال من الفواق في رحم الأم. المنعكس مفيد للطفل الذي لم يولد بعد من أجل تدريب عضلات الجهاز التنفسي ، حيث لا يمكن أن يتدفق السائل الأمنيوسي من خلال المزمار المغلق. يمتلك هيكسن أيضًا وظيفة قيّمة بعد الولادة ، حيث يضمن الانعكاس عدم دخول حليب الثدي إلى الرئتين عند الشرب. لكن لدى البالغين ، لم تعد الفواق لها معنى بيولوجي.
ما يجب القيام به حيال الفواق عند الأطفال؟
إن الفواق هو مجرد رد فعل وقائي للجسم عند الأطفال ، وبالتالي لا يمثل عادة مصدرًا للقلق. على العكس ، فإن الهيكسين يحقق معنى بيولوجيًا ولا يشعر به الطفل على أنه مؤلم أو غير مريح. وفقًا لذلك ، ليس من الضروري تمامًا القيام بشيء حيال ذلك.
إذا كنت لا تزال تريد مساعدة طفلك على التخلص من الفواق ، على سبيل المثال لأنه لا ينامك ، يمكنك تجربة طرق مختلفة. مهم ومع ذلك ، فإن معظم الحيل المعروفة والعلاجات المنزلية للبالغين يجب ألا تستخدم على الأطفال. لذلك ، يجب ألا يحاول الآباء مطلقًا تخفيف الخدعة عن طريق ، على سبيل المثال ، حمل أنف طفلهم أو تخويفهم.
قد يكون من المفيد أن تدع طفلك يصنع ما يسمى بالفلاحين بعد كل وجبة. للقيام بذلك ، ارفع طفلك بحيث يكون الرأس على كتفك وربّت على الطفل برفق على ظهره. بما أن التقارب الجسدي له تأثير مهدئ على الطفل ، فإن التواجد على الذراع يمكن أن يساعد أيضًا خارج الوجبات. يمكنك أيضًا نفخ وجه الطفل بلطف حتى يصرف انتباهه ويغير إيقاع تنفسه.
يمكن التخفيف من الحازوقة عن طريق الاسترخاء أو غناء شيء ما لطفلك أو تمسيده أو تدليك باطن قدميك برفق. قدم للطفل شيئًا يشربه عن طريق وضعه أو إعطائه الزجاجة.
نظرًا لأن الهيكسين يمكن أن يكون ناتجًا أيضًا عن التأثيرات الحرارية ، تأكد من أن طفلك يرتدي ملابس دافئة بما يكفي. يمكن لحجر الكرز أو وسادة الحبوب أن توفر الدفء المريح والمريح عند وضعها على معدة الطفل.
مهم: تحقق دائمًا من ظهر يدك أو خدك للتأكد من أنه في درجة الحرارة المناسبة قبل استخدام وسادة حرارية. إذا كانت لا تزال دافئة جدًا ، دعها تبرد أولاً. (jvs ، nr)
معلومات المؤلف والمصدر
هذا النص يتوافق مع متطلبات الأدب الطبي والمبادئ التوجيهية الطبية والدراسات الحالية وقد تم فحصه من قبل الأطباء.
جانيت فينالز شتاين ، باربرا شندوولف لينش
تضخم:
- Ohlrich، M.، Royl، G.: Singultus - Diagnostics and Therapy، Current Neurology 2014؛ 41 (02): 116 - 124 ، DOI: 10.1055 / s-0034-1367057 ، (متاح في 09.09.2019) ، thieme
- ستراوس وآخرون: فرضية تطور جيني لأصل الفواق ، BioEssays 25: 182-188 ، (تم الوصول في 9 سبتمبر 2019) ، haydnallbutt.com
- Jürgen Stein ، Till Wehrmann: التشخيص الوظيفي في أمراض الجهاز الهضمي ، Springer Verlag ، الطبعة الثانية 2006
- Norton J. Greenberger: Hiccups ، دليل MSD ، (تم الوصول إليه في 09.09.2019) ، MSD
رموز ICD لهذا المرض: F45.3 ، R06.6 رموز ICD هي ترميزات صالحة دوليًا للتشخيصات الطبية. يمكنك أن تجد نفسك على سبيل المثال في خطابات الطبيب أو على شهادات الإعاقة.
