We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
ما يجفف العيون وماذا يساعد.
في الأشهر الأكثر برودة ، يعاني الكثير من الناس في ألمانيا من جفاف العين. يكشف خبراء العيون البروفيسور فيليب ستيفن ولودجر ولرينج عما يمكن القيام به حيال ذلك.
القطرات والمواد الهلامية والمراهم: هناك العديد من العلاجات لجفاف العين. عدد الأسباب المحتملة على الأقل كبير. ولا تلوم الشاشة دائمًا. يومض ، يصرخ عينيك - هذا أمر لا بد منه. يحدث كل خمس ثوانٍ تلقائيًا. عادة.
يمكن أن تجفف بعض الأنشطة عينيك
لكن أولئك الذين يعملون على الشاشة لفترة طويلة أو يقرأون كتابًا بتركيز كبير ينسونه أحيانًا. يمكن أن يساعد ذلك عينيك على الجفاف. أنت متعب وحرق وحكة. يبدو أن هناك حبة رمل في عينك.
الفيلم المسيل للدموع المضطرب كسبب محتمل
هذا ليس اضطرابًا صافًا في الرفاهية - ولكن ربما يكون مؤشرًا على وجود مشكلة خطيرة. يوضح البروفيسور فيليب ستيفن من مركز طب العيون في مشفى كولونيا الجامعي: "يمكن أن تكون الشكاوى نتيجة لحقيقة أن تركيبة فيلم الدموع في العين مضطربة".
الدموع هي مواد التشحيم للعيون
الفيلم المسيل للدموع له وظيفة مهمة: فهو يرطب العينين وبالتالي يتيح الرؤية المثالية. الغدة الدمعية مسؤولة إلى حد كبير عن إنتاج السائل المسيل للدموع. وتنتج الطبقة المائية التي تحتوي ، من بين أشياء أخرى ، على ملح الطعام. يخلق الملتحمة طبقة المخاط ، ما يسمى بغدة ميبوميان ، طبقة الدهون. يتكون الفيلم المسيل للدموع من هذه الطبقات الثلاث. يقول لودجر ولرينج ، المتحدث باسم الجمعية المهنية لأطباء العيون في ألمانيا: "المزيج الصحيح مهم هنا".
يصل الفيلم المسيل للدموع إلى العين من خلال عدة مقاطع. على سبيل المثال ، يضمن انزلاق الجفون بسلاسة. كما أنه يرطب القرنية ويشطف الأجسام الغريبة من العين. إذا تم إنتاج القليل من السوائل المسيلة للدموع ، فإن الفيلم المسيل للدموع يهدد بالتمزق أو أن يصبح مثقوبًا.
شكوى واحدة - العديد من المحفزات
يمكن لأعراض مثل الإفراط في استخدام العينين والحمراء أن تؤثر بشدة على نوعية حياة المتضررين. يؤكد ستيفن أن "المتخصص الوحيد الذي يمكنه تشخيص جفاف العين". لأن مشاكل العين يمكن أن يكون لها أسباب أخرى.
المحفزات الشائعة
هناك عدد من المحفزات. على سبيل المثال ، يقل إنتاج الفيلم المسيل للدموع مع تقدم العمر. يقول ولينج: "النساء أكثر تأثراً من الرجال". ومع ذلك ، هذا لا يعني أن جفاف العين يمثل مشكلة لكبار السن وحدهم: فالعمل المستمر على الكمبيوتر والاستخدام المتكرر للهاتف الذكي يؤثر أيضًا على العديد من الشباب - خاصة إذا تعرضوا لتسخين الهواء أو المناخ الداخلي الجاف أو التهوية بواسطة أنظمة تكييف الهواء .
حتى ارتداء العدسات اللاصقة يمكن أن يجفف عينيك أو يزيد المشاكل الحالية سوءًا. هناك أيضًا خطر أن تمنع بعض الأدوية إنتاج السائل المسيل للدموع. يشرح ستيفن: "يشمل ذلك ، على سبيل المثال ، حاصرات بيتا أو مضادات الاكتئاب أو حبوب منع الحمل".
يمكن أن يكون جفاف العين أيضًا نتيجة للعلاج الكيميائي أو ، على سبيل المثال ، مرتبط بمرض الوردية الجلدية. الروماتيزم والسكري من المحفزات المحتملة. إزالة المكياج الخاطئة يمكن أن تسبب تهيج العين ويمكن أن تتعطل طبقة الدموع.
من قطرات إلى المراهم
هناك طرق علاجية مختلفة للسيطرة على الشكاوى. غالبًا ما يصف الطبيب قطرات لترطيب العينين. يوضح ستيفن: "تحتوي القطرات على مكونات نشطة توازن بين طبقة الدموع الثلاثية الطبقات".
بدلاً من ذلك ، هناك مواد هلامية لجفاف العين. ميزتها: أنها تلتزم بشكل أفضل. العيب: بعد الاستخدام الفوري للهلام ، يتم تقييد الرؤية مؤقتًا إلى حد ما. في الحالات الأكثر شدة من جفاف العين ، يصف الطبيب مرهمًا. في الحالات الشديدة ، يتم أيضًا استخدام مستحضرات تحتوي على الكورتيزون. وفي بعض الحالات ، يجب على الطبيب أيضًا معالجة حواف الجفون - على سبيل المثال ، إذا كان الإفراز هناك يمنع تصريف السائل المسيل للدموع.
هذه هي الطريقة لمنع جفاف العين
كإجراء وقائي ، من المهم العناية الجيدة بتصحيح فقدان الحواس ، كما يوضح ستيفن. "إذا كان عليك أن تقرأ كثيرًا في الحياة اليومية ، فلا يجب ارتداء العدسات اللاصقة إن أمكن". وهذا يعزز جفاف العين. يزداد الخطر إذا كان شخص ما قصير النظر ولا يستخدم نظارات أو عدسات لاصقة لتصحيحها. لأن الأشخاص الذين يعانون من ضعف في الرؤية بدون مساعدات بصرية يضطرون إلى إجهاد عيونهم كثيرًا حتى يتمكنوا من التعرف على كل شيء بشكل صحيح.
ما هو مفيد في أي حال: "حتى مع التركيز العالي ، فكر في الوميض" ، يقول Wollring. "وغالبًا ما تجعل نظراتك تتجول في المسافة للاسترخاء." (Vb ؛ المصدر: Sabine Meuter، dpa)
